一般心理咨詢(xún)都需要一定的時(shí)間才能恢復(fù)，跟醫(yī)生看病一樣，不同的疾病所需要的時(shí)間也是不同的。

在第一次咨詢(xún)結(jié)束時(shí)，您可以問(wèn)下咨詢(xún)師，您的情況大致需要多長(zhǎng)時(shí)間。通常咨詢(xún)師全面了解您的情況后，會(huì)給您說(shuō)一個(gè)大約的時(shí)間，與您一起制定治療的計(jì)劃。

以下是粗略的估計(jì)數(shù)據(jù)，可供參考：

一、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、焦慮癥、恐懼癥、疑病癥等心理健康咨詢(xún)的問(wèn)題，一般需要至少十二次以上的心理咨詢(xún)，根據(jù)輕重情況區(qū)別也很大，嚴(yán)重情況可能需要一年以上，每周一次的心理咨詢(xún)。

二、親子關(guān)系、孩子教育、情緒調(diào)整、婚姻家庭、愛(ài)情問(wèn)題、壓力問(wèn)題、人際問(wèn)題等一般心理問(wèn)題，大概需要十二次左右的心理咨詢(xún)，針對(duì)問(wèn)題的不同，時(shí)間差異也比較明顯，有的可能一兩次就可以解決，有的則需要十次以上。