作為心理醫(yī)生，我有一個(gè)習(xí)慣，每天都會(huì)瀏覽一下QQ空間，關(guān)注一下好友的心情變化。很多時(shí)候我會(huì)保持沉默，但有時(shí)候忍不住會(huì)評(píng)論幾句。在長(zhǎng)期的關(guān)注過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣的問(wèn)題。

有個(gè)朋友蘭蘭幾乎每天都發(fā)表一些灰色心情，而另一個(gè)朋友慧慧每天發(fā)表的都是一些陽(yáng)光的心情。兩位都是在醫(yī)院做護(hù)士，曾經(jīng)還在同一個(gè)科室相處很好。但是兩者對(duì)待生活的態(tài)度截然不同。

蘭蘭長(zhǎng)得很有氣質(zhì)，身材也很苗條，曾經(jīng)追求者無(wú)數(shù)。記得她結(jié)婚前，有兩個(gè)男生還因?yàn)樗钜购莺荽蛄艘患?，有點(diǎn)西方國(guó)家的男士為愛(ài)格斗的意味。最終她嫁了一個(gè)認(rèn)識(shí)多年的追求者。大家都覺(jué)得她會(huì)比別人幸福很多，因?yàn)樗睦瞎谧鳛槠矫竦奈已壑幸卜Q(chēng)得上是“高富帥”，更重要的是十分在乎她。可是她看起來(lái)一直過(guò)的很壓抑。

她經(jīng)常在空間里說(shuō)，好不容易休息了，可老公連陪她吃頓飯的時(shí)間都沒(méi)有。我知道她老公是創(chuàng)業(yè)初期，平時(shí)很忙。我就忍不住評(píng)論了一句：你可以做好飯，帶到他公司和他一起吃！再后來(lái)她就經(jīng)常抱怨護(hù)士工作難做；上夜班忙不過(guò)來(lái)，還很憋屈；遇到哪個(gè)病人無(wú)理取鬧，也沒(méi)有人理解自己；平時(shí)休假很難，想回老家看看也不容易……甚至連等公交車(chē)就要抱怨。我不得不承認(rèn)她抱怨的都是事實(shí)，偶爾發(fā)發(fā)牢騷，給心里的積郁找一個(gè)出口也是緩解壓力的一種方式?？墒撬刻於荚诓煌５乇г?，讓別的人都感覺(jué)她活得透不過(guò)氣來(lái)。

而另一個(gè)朋友慧慧，通過(guò)相親嫁給一個(gè)文化水平比她低很多的人。我很擔(dān)心他們之間會(huì)難于理解和溝通。然而每一次和她聊天都覺(jué)得她言語(yǔ)中洋溢著幸福和滿(mǎn)足。她很會(huì)調(diào)節(jié)自己，體恤自己。我相信她就是那種嫁給誰(shuí)都會(huì)幸福的女人，因?yàn)樗桶l(fā)掘幸福和造就幸福的能力。

她在空間發(fā)表的心情讓看的人都受感染，覺(jué)得活著是美好的。比如，她會(huì)說(shuō)：今天累了一天，回家做一道可樂(lè)雞翅犒勞一下自己。然后曬出讓人流口水的照片，還不忘加上一句：美食噢！有時(shí)她會(huì)說(shuō)：好不容易休息，在家泡壺茶，品上兩口，看幾眼書(shū)，真是人間樂(lè)事。無(wú)論多么辛苦多么忙，她總有能力讓自己活得悠然自得。她也有情緒低落的時(shí)候，那時(shí)她會(huì)說(shuō)：覺(jué)得有些身心疲憊，燒壺水泡泡腳，然后做幾道喜歡吃的菜，放點(diǎn)音樂(lè)，其實(shí)感覺(jué)生活還是那么美好。

我想每個(gè)人活在這個(gè)世上都不容易，家家有本難念的經(jīng)，人人都有自己的苦衷。但是你若長(zhǎng)久盯著那些煩惱不放，那么你就沒(méi)有發(fā)現(xiàn)快樂(lè)的機(jī)會(huì)。即使生活很不如意，也不要一味抱怨，學(xué)會(huì)適時(shí)調(diào)節(jié)自己，體恤自己，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生是另一種色彩。