意象對(duì)話主要是由我國(guó)心理學(xué)家朱建軍先生在90年代初創(chuàng)立的一種新的心理治療與治療的技術(shù)。

意象對(duì)話是從精神分析和心理動(dòng)力學(xué)理論的基礎(chǔ)上發(fā)展出來的，這一技術(shù)創(chuàng)造性地吸取了夢(mèng)的心理分析技術(shù)、催眠技術(shù)、東方文化中的心理學(xué)思想等。它通過誘導(dǎo)來訪者做想象，了解來訪者的潛意識(shí)心理沖突，對(duì)其潛意識(shí)的意象進(jìn)行修改，從而達(dá)到治療效果。

治療者使用不經(jīng)解釋的象征性意象與被治療者進(jìn)行心理交流，從而了解被治療者潛意識(shí)中的心理沖突，然后通過認(rèn)識(shí)意象、調(diào)整意象、誘導(dǎo)新意象等方法予以處理。

意象對(duì)話是什么？說是一種心理調(diào)節(jié)和治療的方法，不如說更是一種自知的方法，是黑暗中的眼睛，是眼中的光。意象對(duì)話幫助我們看清“鬼”、“墻”和“鬼打墻”這些意象，更幫助我們看清“鬼”、“墻”和“鬼打墻”的虛幻，于是我們不再害怕鬼，鬼不能再誘惑我們，于是我們不再理會(huì)墻，墻也不能再阻擋我們，我們知道鬼只是我們自己的化身，是我們自己的恐懼的化身，我們知道墻只是我們自己的化身，是我們自己為自己設(shè)定了限制，于是我們自知了，自知之后我們才有了真正的自由，自由將帶我們走向幸福和快樂的道路。

意象對(duì)話療法中有許許多多的具體技術(shù)，如意象對(duì)話技術(shù)、人格意象分解技術(shù)，而且意象對(duì)話療法還在發(fā)展之中，將來它會(huì)有不同的分支，會(huì)有很多的不同的技術(shù)，什么是意象對(duì)話中不可改變的本質(zhì)呢？第一是自知，意象對(duì)話必須是一種啟發(fā)人的自知的方法，如果有人善用意象來做對(duì)話，但是不自知，不幫助別人自知，甚至蒙蔽別人的自知，這不是意象對(duì)話，我們都可以“鳴鼓而攻之”。再有就是要應(yīng)用象征性意象作為手段之一，如果不用就是別的心理治療方法了，我們可以“敬酒而送之”，送他去友軍的營(yíng)房。