我們可以先看一個(gè)故事：

一個(gè)人不知道投資好不好，他找到投資顧問(wèn)，說(shuō)了自己的財(cái)產(chǎn)、預(yù)期的回報(bào)，理財(cái)顧問(wèn)給了他一個(gè)理財(cái)?shù)囊?guī)劃，他照著買(mǎi)了那些股票，掙了不少。

接著，他不知道出國(guó)留學(xué)好，還是在國(guó)內(nèi)工作好，他找到了HR，說(shuō)了自己的學(xué)歷、經(jīng)驗(yàn)、能力、不足，HR讓他出國(guó)留學(xué)，學(xué)成后果然如魚(yú)得水，做得風(fēng)生水起。

接著，他父親去世，他不知葬在哪里好，他找了風(fēng)水師，說(shuō)了父親的生辰八字，風(fēng)水師給他父親找了個(gè)“風(fēng)水寶地”，入土后全家更加和睦幸福。

接著，他有了女朋友，但發(fā)生了一些事情，他找了一個(gè)心理咨詢(xún)師，拿著一本厚厚的記錄著他們?cè)敿?xì)交往、相處過(guò)程的日記問(wèn)咨詢(xún)師，他是該分手，還是該結(jié)婚…… 

這是一個(gè)很常見(jiàn)的故事，在現(xiàn)代社會(huì)中，當(dāng)我們遇到困難的時(shí)候，總會(huì)第一時(shí)間向?qū)I(yè)人士尋求意見(jiàn)，而總是能得到非常有用的信息和做法。

看似這樣生活充滿(mǎn)了便利，但作為代價(jià)，我們?cè)絹?lái)越失去了自己。

理財(cái)、出國(guó)留學(xué)、風(fēng)水都有一定的規(guī)律可循，都有市場(chǎng)大的方向在把握，只要專(zhuān)業(yè)人士不至于眼花，給出的建議準(zhǔn)確性應(yīng)該都八九不離十。

而當(dāng)我們?cè)絹?lái)越依賴(lài)專(zhuān)業(yè)人士的時(shí)候，看上去是我們過(guò)著很正確的生活，但其實(shí)那樣的生活并不是我們的，我們更多的像是在看著攻略在玩一個(gè)游戲，按部就班，一步一步的朝著結(jié)局邁進(jìn)。而整個(gè)過(guò)程、結(jié)局早已由別人寫(xiě)定，毫無(wú)懸念。

在這個(gè)過(guò)程中，我們會(huì)逐漸的迷失自己，我們?cè)诎凑談e人譜寫(xiě)的人生劇本演戲，我們就像一個(gè)演員，一直在演出別人認(rèn)為好的自己。

自己是什么？自己想要什么？好多人都不曾考慮。

于是，就出現(xiàn)了故事中去找心理咨詢(xún)師詢(xún)問(wèn)，是該分手，還是該結(jié)婚的那一幕。

他們期望咨詢(xún)師也像其他的專(zhuān)業(yè)人士一樣，告訴他們，怎樣做對(duì)他們最好，怎樣做他們會(huì)有最大的收益。

但他們忽略了，最了解自己的那個(gè)人，不是別人，是自己。

即使給了咨詢(xún)師最為豐富的資料，他們也不可能有你那樣了解自己，他們也不可能做出最適合你的決定。

兩個(gè)人相處中的一個(gè)微笑，一次回眸，都有著不可忽視的意義，而這些，只有處在戀愛(ài)中的人才能體會(huì)。

有人發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代社會(huì)的心理問(wèn)題發(fā)病率遠(yuǎn)高于過(guò)去；發(fā)達(dá)地區(qū)的心理問(wèn)題發(fā)病率遠(yuǎn)高于貧困地區(qū)。那是因?yàn)樵谶^(guò)去，在不發(fā)達(dá)地區(qū)，凡事要靠自己去決定，過(guò)著真正屬于自己的生活，他們的心理能量處于較高的狀態(tài)。 

有個(gè)人問(wèn)我，她妹妹賭錢(qián)，總找她要錢(qián)，她應(yīng)該給還是不給。

我不知道該怎么回答她的問(wèn)題，或者說(shuō)，這個(gè)在我眼中不僅僅是一個(gè)給或不給的問(wèn)題。

這個(gè)問(wèn)題的背后，充滿(mǎn)了她對(duì)妹妹的愛(ài)、恨、內(nèi)疚等的沖突，如果沒(méi)有把這些沖突解決，給或不給都不會(huì)是最好的答案（給了會(huì)對(duì)妹妹縱容，不給會(huì)對(duì)妹妹內(nèi)疚，實(shí)在是一個(gè)兩難的答案）。 

心理咨詢(xún)的意義在乎，幫助來(lái)訪(fǎng)者發(fā)現(xiàn)他們問(wèn)題背后的真正沖突，把沖突作為入手點(diǎn)去解決，這樣來(lái)訪(fǎng)者才能真正的成長(zhǎng)，才能真正的獲得屬于自己的力量。 

最后，祝愿所有的朋友們，都在這個(gè)復(fù)雜的世界中，找到真正的自己！